El CST acull fins dissabte el VIII Congrés de la Societat Catalana de Medicina de l’Esport

La salut i el benestar de les persones es basa en tres pilars fonamentals: una alimentació equilibrada, l’absència d’hàbits perjudicials i la pràctica d’exercici físic.

La sala d’actes de l’Hospital de Terrassa acull aquest divendres i demà dissabte el VIII Congrés de la Societat Catalana de Medicina de l’Esport.

Un dels objectius d’aquesta activitat és la promoció de la medicina de l’esport, millorant els coneixements i el nivell acadèmic del socis però també es pretén que sigui un espai de trobada dels especialistes: metges i entrenadors.

Així, s’han programat taules rodones, conferències magistrals, tallers i exposicions de treballs per actualitzar coneixements i promocionar la medicina de l’esport.

Al llarg de les dues jornades es tractaran temes com la promoció i la prescripció de l’activitat física entre la població, les novetats en l’avaluació cardíaca i respiratòria, les noves tendències d’entrenament en els centres esportius o les iniciatives que es poden implementar per contribuir a tenir ciutats més saludables i actives.