Entradas

Fumar augmenta les complicacions en cas de contraure la Covid-19

/0 Comentarios/en , /por

Un article publicat al blog del British Medical Journal (BMJ) assegura que fumar augmenta les complicacions en cas de contraure la Covid-19. Els resultats preliminars han demostrat que fumar proporciona una porta d’entrada del coronavirus en l’organisme pels moviments repetitius dels dits a la boca, i que el fum del tabac per inhalació augmenta la taxa de transmissió i la gravetat de les infeccions de les vies respiratòries per la Covid-19. El 12,4% dels fumadors morts van requerir ingrés a la unitat de cures intensives o ventilació mecànica en comparació amb el 4,7% dels no fumadors.

Des del Programa d’Atenció Primària Sense Fum, la Xarxa Catalana d’Hospitals Sense Fum i l’Agència de Salut Pública de Catalunya, també asseguren que deixar de fumar ajuda al control de malalties cardiovasculars i respiratòries que són factors de risc per la Covid-19. També recorden que fumar posa en risc la salut de les persones que conviuen amb els fumadors. 

https://www.youtube.com/watch?v=50SoFB9oQAw&feature=youtu.be

En aquest sentit, uneixen esforços per ajudar a la població a deixar de fumar a través d’internet perquè deixar de fumar és el millor que es pot fer per la nostra salut i la dels altres. El confinament fa que hi hagi més temps lliure però al mateix temps, suposa un esforç psicològic i emocional important. Per aquest motiu posen a disposició de la ciutadania una plataforma per ajudar a deixar de fumar en temps de la Covid-19, on ofereixen 4 estratègies d’ajuda:

  1.  Un e-mail on un professional sanitari expert en tractament del tabaquisme atendrà les consultes de la persona interessada per fer assessorament i seguiment en el procés de deixar de fumar durant aquest dies de confinament.
  2.  Guia interactiva per deixar de fumar 
  3.  Guia d’ajuda per deixar de fumar en quatre passos
  4. L’APP Sacabo 

Sanitat finança per primera vegada dos fàrmacs per deixar de fumar

/0 Comentarios/en , /por

Per primera vegada, i des de l’1 de gener, la Sanitat Pública finança dos fàrmacs específics per a aquelles persones que vulguin deixar de fumar. S’oferiran com una part més dels programes de suport en les consultes d’Atenció Primària a tots aquells interessats en abandonar aquest hàbit que té tan males conseqüències per a la salut.

Comença l’any i un dels propòsits que la gent més es planteja es el deixar de fumar. Per ajudar a poder fer realitat aquest propòsit, la Sanitat Pública comença a finançar a partir d’aquest mes de gener dos tractaments farmacològics, el Cintabac i el Champix. El tractament complert té una durada de nou i dotze setmanes i la sanitat pública finançarà un intent anual per pacient per deixar de fumar.

Serà en l’Atenció Primària on es defineixi quins professionals mèdics s’encarregaran d’aquesta prestació que es finançarà sota recepta electrònica a pacients que estiguin inclosos en algun programa de suport individual o grupal i compleixin els criteris establerts.

La farmacèutica Mercè Sallarès ha assegurat que les farmàcies podrien ajudar a través dels seus programes de cessació tabaquica a trobar a les persones que compleixen aquests requisits.

El Cintabac actua en el cervell de manera similar a com ho fa la nicotina, simulant els efectes. El ‘Champix’ bloqueja els receptors nicotínics i secreta una mínima quantitat de dopamina, substància associada amb el plaer i que fa més suportable la síndrome d’abstinència.

https://www.youtube.com/watch?v=-My1L0TqHYc&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fterrassadigital.cat%2F&source_ve_path=MjM4NTE&feature=emb_title

L’estiu és un bon moment per deixar de fumar, si saps com

/0 Comentarios/en , /por

Per primera vegada en 7 anys, el nombre de fumadors a Catalunya ha augmentat. La prevalença ha passat del 24 al 25,6% de la població. La nova llei d’addicions, que elabora el Departament de Salut de la Generalitat i que s’espera que estigui enllestida d’aquí a un any, busca reduir-ne el consum.

Així, per exemple, el nou text legal prohibirà fumar a l’interior dels vehicles privats i a les parades de transport públic i a les terrasses dels bars (encara que estiguin a l’exterior), entre altres noves limitacions.

A banda de les normatives i de les prohibicions, la motivació i la determinació personal és fonamental per deixar aquest hàbit. Els experts diuen que durant les vacances d’estiu, quan es redueix l’estrès, podria ser un bon moment per aconseguir deixar de fumar definitivament.

El primer pas, diuen, és fixar una data (un dia D), definir els motius pels quals es vol deixar el tabac i visualitzar-se a un mateix com a no fumador. A partir d’aquí, els professionals sanitaris estableixen el tractament que cada persona necessita. Per superar la dependència física existeixen fàrmacs –teràpia substitutòria de nicotina i la vareniclina, que inhibeix el gust per fumar) . Per superar la dependència psicològica, els professionals estableixen estratègies personalitzades.

La nova llei, diuen els professionals sanitaris, vol també protegir les persones no fumadores, sobretot nens i malalts. Així, si fins ara es parlava de tabaquisme passiu o de segona mà (respirar el fum de l’ambient) ara ja se sap que el risc no s’acaba quan s’apaga una cigarreta. El fum que es diposita als mobles, als teixits i en altres superfícies, no només causa males olors sinó que també conté substàncies carcinògenes: s’anomenen nitrosamines.