Un llibre proposa renovar la mirada vital en 21 dies

/0 Comentarios/en , /por

“Enfócate”, 21 dies de motivació, és el primer llibre de la motivadora terrassenca, Eugènia Dinarès. Es tracta d’un recull de pautes a seguir per canviar els hàbits de vida negatius i millorar la qualitat de vida a través d’exercicis i pràctiques mentals. El llibre proposa per als 21 dies una sèrie de tècniques com fugir dels bucles de pensaments negatius, acceptar la nostra realitat, allunyar-se de persones crítiques o no dilatar la presa de decisions.

L’objectiu, fàcilment assumible segons la seva autora, és arribar a un estat mental positiu que permeti afrontar la vida amb alegria. Un joc de pistes que també es poden seguir amb un parell de sessions de forma presencial, i a través del correu electrònic. A llarg termini, Eugènia Dinarès ja prepara dos nous projectes de motivació centrats en les pautes d’alimentació i en les dependències emocionals.

El XIV Premi Ciutat de Terrassa Agustí Bartra de poesia catalana espera els darrers aspirants a aquest guardó

/0 Comentarios/en , /por

El 12 de setembre finalitza el termini per participar en l’edició número XIV del Premi Ciutat de Terrassa Agustí Bartra de poesia catalana, convocat per l’Ajuntament i Amics de les Arts i Joventuts Musicals.

Les bases del certamen especifiquen que han de ser obres originals i inèdites, escrites en català i d’una extensió no inferior a 250 versos.

S’han de presentar mecanografiades i per quintuplicat, fent constar el nom i l’adreça de l’autor. Si aquest desitja presentar l’obra amb pseudònim, haurà de fer constar les dades personals en una plica, a l’exterior de la qual s’indicarà clarament el nom artístic emprat.

Els manuscrits s’han d’adreçar a Amics de les Arts i Joventuts Musicals (apartat de correus 426, 08220 Terrassa) indicant en el sobre “Premi Ciutat de Terrassa Agustí Bartra”.

El veredicte del jurat es farà públic el 21 de novembre, a la Biblioteca Central.

El premi consisteix en la publicació del llibre guanyador.

Fa dos anys un total de 32 obres optaven al premi. L’any passat, 13.

Una nova línia de Bus Exprés arribarà al Campus Diagonal i a l’aeroport de Barcelona

/0 Comentarios/en , /por

A partir de l’1 de setembre la línia del Bus Exprés entre Terrassa i Barcelona arribarà fins les terminals 1 i 2 de l’aeroport Barcelona-El Prat. La línia que entra en funcionament el mes vinent també varia el seu recorregut i canvia algunes parades. Ara, tindrà dos itineraris que milloraran la connexió amb la capital. L’un mantindrà l’actual per la C-58 i l’Avinguda Meridiana. I l’altra de nou es farà per la C-16, pels Túnels de Vallvidrera per arribar a l’avinguda Diagonal i connectar amb el Campus Universitari.

Aquest nou recorregut és el què arribarà fins a les terminals 1 i 2 de l’aeroport. Algunes parades ja disposen de la nova informació. El nou servei Terrassa-Campus Diagonal-Aeroport de Barcelona, tindrà sis expedicions d’anada i de tornada, tots els dies feiners de dilluns a divendres, excepte el mes d’agost. La durada del trajecte entre l’estació dels Ferrocarrils a la Rambla i la Zona Universitària serà d’uns 60 minuts, i fins a l’aeroport de 85 minuts. Els caps de setmana, festius i el mes d’agost, el Bus Exprés no farà parada al Campus Universitari i es dirigirà directament a l’aeroport amb arribada cada dues hores, a partir de dos quarts de vuit del matí.

Aleshores la durada del trajecte serà d’uns 65 minuts. Amb aquest canvi es vol millorar la comunicació amb el transport públic de dins la ciutat de Barcelona, i es dóna resposta a l’Ajuntament de Terrassa que demanava un accés més directe amb el Campus de la Diagonal. També es millora la intermodalitat amb els serveis de metro, tramvia i bus urbà de la capital.

El CN Terrassa, al Grup A de la primera fase de la Champhions League de waterpolo

/0 Comentarios/en , /por

L’equip sènior masculí de waterpolo del CN Terrassa ha quedat enquadrat al Grup A per disputar la primera ronda classificatòria de la Champions League, la màxima competició continental de la disciplina que el club egarenc disputarà aquesta temporada per tercera vegada a la seva història. Anteriorment, el CN Terrassa hi havia participat en les campanyes 2007-2008 i 2010-2011.

Els homes que entrena Dídac Cobacho formen part de l’únic dels tres grups que compta amb 5 equips, ja que als altres dos hi competeixen 4 conjunts. Els egarencs es veuran les cares amb l’OSC Budapest d’Hongria, el Sintez Kazan rus, el VK Banja Luka, de Bòsnia i Hercegovina, i el CF Portuense portuguès. Tots els partits d’aquest Grup A es disputaran a la ciutat de Banja Luka, a Bòsnia i Hercegovina, entre els dies 15, 16 i 17 de setembre.

Després de jugar la temporada passada l’Eurocup, el CN Terrassa puja així un graó competitiu i se situa entre els catorze conjunts europeus que afrontaran aquesta primera fase de la Champions League. Els dos primers equips de cada grup accediran a la segona fase de la competició. L’equip egarenc és l’únic espanyol representant a la cita continental.

Al grups B hi trobem el Napoli italià, l’Strasbroug francès, l’ENKA Sport turc i el Jadran de Montenegro. El C, finalment, el formen el Mornar Split croat, el Glyfada grec, el Galatasaray turc i l’ASA Tel Aviv d’Israel. Ambdós grups disputaran els seus partits en les altres dues seus seleccionades per acollir la Champions League, que són Estrasburg i Tel Aviv, respectivament.

El sorteig que ha situat el CN Terrasa en el Grup A s’ha celebrat aquest dissabte 19 d’agost a la ciutat sèrbia de Novi Sad.

El Ballet de Moscou retorna al Centre Cultural amb El Llac dels Cignes

/0 Comentarios/en , /por

El pròxim 8 de setembre, a les 9 del vespre, el Centre Cultural tornarà a acollir l’actuació del Ballet de Moscou representant El Llac dels Cignes de Txaikovski. El públic terrassenc té una nova oportunitat per gaudir d’aquesta companyia i d’aquesta obra mestra de la dansa clàssica.

El ballet compta amb coreografia de Màrius Petipà i Lev Ivànov, i amb els millors solistes de l’escola russa: Cristina Terentiev, Anatolie Ustimov i Alexei Terentiev, sota la direcció de Timur Fayziev. Es tracta de la mateixa formació destacada de ballarins i coreògrafs que ja van trepitjar el mateix escenari terrassenc el juliol de 2015.

Les entrades per a aquesta funció costen 38 euros i ja es poden aconseguir a les taquilles i a través de la pàgina web del Centre Cultural. Per apropar la dansa clàssica al màxim de públic, també hi ha un preu especial de 20 euros per a grups de més de 12 persones.

Un ferit de Cambrils ingressa a semiintensius de Mútua Terrassa

/0 Comentarios/en , /por

Els Mossos d’Esquadra confirmen que la persona abatuda aquest dilluns a la tarda prop d’una benzinera de Subirats, l’Alt Penedès, és Younes Abouyaaquoub, el conductor de la furgoneta que dijous passat va causar 15 morts i desenes de ferits en el seu macabre trajecte pel centre de la Rambla de Barcelona. L’home que anava carregat d’explosius similars als terroristes de Cambrils, podria anar acompanyat i per això els Mossos mantenen un dispositiu de recerca.

Un grup especial de la policia ha treballat per la desactivació els explosius que portava el pressumpte terrorista. D’altra banda un home ferit en l’atemptat de Cambrils ha estat traslladat a Mútua de Terrassa per a la seva recuperació. La víctima es troba en estat estable i fora de perill però els metges han decidit el seu trasllat des de la Vall d’Hebron, al centre sanitari terrassenc on ha quedat ingressat a semintensius.

Protecció Civil ha fet pública la llista amb els centres sanitaris on es troben hospitalitzats els 50 ferits dels atacs terroristes de Barcelona i Cambrils. Un rànquin que encapçala l’Hospital del Mar amb 13 persones ingressades. El segueixen la Vall d’Hebron amb 8 ferits, l’Hospital de Sant Pau amb 7 ingressats, i el Clínic amb 6 ferits més. A l’Hospital Joan XXIII de Tarragona hi ha dues persones ingressades, ferides en el mateix atac.

Golejada al Gavà i lideratge per al Terrassa FC en l’inici de lliga

/0 Comentarios/en , /por

Banderes onejant a mig pal i respectuós minut de silenci a l’Olímpic en record a les víctimes dels atemptats a Barcelona i Cambrils. Així ha arrencat la lliga diumenge a Terrassa. Un gest d’homenatge previ a la primera victòria de la temporada per als de Cristian García. Golejada per 3 gols a 0 al Gavà i lideratge per als egarencs, confirmant les bones sensacions que l’equip i el seu joc han generat entre l’afició durant la pretemporada.

Tot i disposar d’ocasions inicials, els primers 20 minuts del partit han deixat veure un Terrassa que buscava el seu lloc al camp davant d’un Gavà que passa per una complicada situació econòmica i esportiva i que ha baixat de la Segona Divisió “B” en un cas de descens administratiu per impagaments.

Una pilota al pal rematada per Fran Piera al minut 40 ha estat l’avís previ al gol que Nils Puchades ha marcat en el 44, just abans del descans. La segona part ha arrencat molt millor per al Terrassa, que ben aviat, en el 47, ha vist com Daisuke feia el 2 a 0 després d’una gran rematada per l’escaire.

Amb un Gavà que ha avançat línies buscant el gol, Carlos Guzmán ha disposat d’una gran ocasió en el minut 71, però la seva rematada ha anat al travesser. Amb un Terrassa dominant el partit, el tercer gol ha arribat en el 85, de les botes de Raul Torres, que sentenciava la primera victòria per als egarencs. El tècnic del Gavà ha defensat l’actitud dels seus jugadors i ha parlat clar sobre la situació que pateix el club.

La consolidació del lideratge, ara compartit amb Prat i Horta, podria arribar el proper diumenge 27 d’agost, a les 7 de la tarda, en el complicat desplaçament al camp de l’Europa, que en la primera jornada ha empatat a 1 gol amb el Cerdanyola i és sisè a la classificació.

Una campanya de donacions de plasma vol fer autosuficients als països europeus

/0 Comentarios/en , /por

A Catalunya falten uns 10.000 litres anuals de plasma per cobrir les necessitats del territori i no haver d’importar hemoderivats d’altres països. Aquesta és una recomanació de l’Organització Mundial de la Salut i el Consell Europeu que anima als països a ser autosuficients en les donacions de plasma, un líquid lleugerament groguenc que representa el 55 per cent del volum total de la sang. Les donacions de plasma es fan com les de sang, duren una mica més i es poden fer cada quinze dies.

D’altra banda i malgrat l’allau de solidaritat que va experimentar el banc de sang a causa de l’atemptat de Barcelona, el centre de la plaça del Doctor Robert ha perdut aquest mes d’agost més d’un 50 per cent de donacions respecte l’any passat. El Banc de Sang manté la campanya Amics per sempre de donacions de sang i ara de plasma, i busca captar a la gent més jove i renovar i ampliar l’actual cens de donants. El Banc de Sang obert de dilluns a divendres durant tot el dia, també prepara la tradicional Marató de donacions que es farà els dies 19, 20 i 21 d’octubre.

Trànsit vol arribar a mortalitat Zero a les carreteres catalanes el 2050

/0 Comentarios/en , /por

Aquesta setmana arranca una campanya d’abast europeu que coordina el Servei Català de Trànsit de control de velocitat dels vehicles. Fins diumenge que vé, Mossos d’Esquadra i Policies locals controlaran la velocitat excessiva a les carreteres per aconseguir una mobilitat sense víctimes mortals ni ferits greus. La campanya està impulsada per l’Organització Internacional de Policies de Trànsit i el Servei Català és qui coordina les policies de trànsit de Catalunya.

El control de velocitat és una de les línies que marquen els programes de seguretat viària de la Unió Europea i que té per objectiu la mortalitat Zero a les carreteres per al 2050. Durant el 2016 la velocitat excessiva va ser present en gairebé el 16 per cent dels accidents amb víctimes, un percentatge similar al primer semestre d’aquest any.

També durant el 2016 es van fer més de 650.000 expedients per excés de velocitat. Només el passat mes d’abril es van denunciar a més de 12.000 conductors. La campanya a través dels panells informatius de les carreteres recorda que l’increment de velocitat augmenta la violència dels impactes i que cal augmentar la distància de seguretat a més velocitat. En les vies urbanes es recorda que a 30 kilòmetres per hora, el risc de mort d’un vianant en cas d’atropellament es redueix en un 10 per cent.

També es recorda que una velocitat inadequada no només és negativa per a la seguretat viària sinó també pel medi ambient i el consum energètic. Aquesta és la desena campanya preventiva d’aquest any després de la de seguretat passiva, drogoalcoholèmia, els camions i les distraccions, respecte als semàfors, motrocicletes i al transport escolar entre d’altres.

Ajornen la reobertura de la Rambla fins al 24 d’agost

/0 Comentarios/en , /por

Les obres de la Rambla es perllonguen uns dies més i acabaran el 23 d’agost. Es preveu que la via es reobri al trànsit plenament el dia següent, dijou 24.

Els treballs de substitució de les llambordes dels passos de vianants per paviment asfàltic van començar el passat 31 de juliol i, en un principi ja s’havia fet una planificació de 4 setmanes, però l’empresa es va comprometre a acabar aquest diumenge, 20 d’agost.

Ara, es recupera el pla original perquè, tot i que la millora del paviment dels 26 passos de vianants de la Rambla, entre el Portal de Sant Roc i el carrer Galileu, està pràcticament finalitzada, encara queden per resoldre alguns detalls i això ha suposat el retard d’aquests quatre dies.

La intervenció comporta restriccions al trànsit –els autobusos circulen per Arquímedes i Galileu- i també suposa altres limitacions, com per exemple, l’accés als aparcaments i a algunes travesses de la Rambla on es permet circular. Per aquest motiu, aquestes feines sempre es fan a l’estiu per minimitzar els problemes de mobilitat.

Segons fonts municipals, no s’havia fet una intervenció d’aquestes característiques a la Rambla des dels anys 2010 i 2011. Durant aquest temps, els passos de vianants han patit mostres de degradació deguda a la circulació dels autobusos. Es creu que l’asfalt tindrà una vida útil més llarga.

A més, es reforça la senyalització d’aquests passos de vianants i d’exclusivitat de pas per a autobusos, taxis i bicicletes i així millorar la seguretat a la via. L’empresa encarregada de les feines és Asfaltos Barcino S.L. i tenen un pressupost de 84.500 euros.