Entradas

Més de 200 persones participaran dissabte a l’11è Spinning Day Terrassa

/0 Comentarios/en , /por

Dissabte tindrà lloc l’onzè Spinning Day Terrassa, a l’emplaçament habitual, la Plaça Vella. Aquest dimecres s’han tancat inscripcions. Més de 200 aficionats a l’spinning hi participaran. L’organitzador, el gimnàs Squash 4, col•locarà 90 bicicletes estàtiques per a les cinc sessions repartides durant tot el dia.

La novetat és que aquest any la jornada començarà al migdia, amb una sessió a un quart d’una. D’un quart de sis de la tarda fins a les vuit del vespre n’hi haurà quatre més. També està previst el sorteig de regals, gentilesa de diferents establiments comercials.

Una iniciativa que serà un cop més solidària, ja que els diners recaptats aniran destinats a l’Associació Sanfilippo Barcelona. De fet l’entitat egarenca organitza un nou Rodem per Sanfilippo, a les sis de la tarda, un recorregut de sis quilòmetres que es podrà fer en patins, patinet o bicicleta.

Hugo Lafuente i Ona Blasco, de l’Squash Project, campions de Catalunya sub-15 d’esquaix

/0 Comentarios/en , /por

Les instal•lacions d’Squash 4 van acollir dissabte les finals del Campionat de Catalunya sub-15, organitzades per la Federació Catalana d’Esquaix i Raquetbol.

En categoria masculina, la victòria va recaure en Hugo Lafuente, de l’Squash Project de Santa Cristina d’Aro, que es va imposar per 3 sets a 0 Joan Serna, de l’Esportiu Rocafort de Barcelona. Va completar el podi Nil Aguilera, de l’Esquaix Igualada, en derrotar Oriol Herrero, del Malibú Esportiu de Sabadell.

El títol en categoria femenina va ser per a Ona Blasco, també de l’Squash Project, que va superar per 3 sets a 0 Montse Fajardo, de l’Esquaix Igualada. Joana Rodoreda, del Nat’s Sport de Sant Fruitós de Bages, va ocupar la tercera posició, en derrotar Jana Font, del GEiEG de Girona.

L’organització d’aquest nou campionat fa més visible aquest esport, des del trasllat de la Federació Catalana d’Esquaix a Terrassa, on gestiona tant les pistes d’Squash 4 com el Centre de Tecnificació de Marconi. L’entitat té previst popularitzar encara més aquesta disciplina esportiva, fent-la arribar a escoles, instituts i centres universitaris de la ciutat.

Terrassa es converteix en el punt neuràlgic de l’esquaix català

/0 Comentarios/en , /por

Terrassa és el nou centre neuràlgic de l’esquaix català. La seu de la Federació Catalana d’Esquaix i Raquetbol, fins ara a Barcelona, s’ha traslladat a la ciutat, concretament a les instal•lacions d’Squash 4. La Federació gestiona a partir d’ara les pistes d’aquest gimnàs i també s’ha fet amb la propietat de l’Squash Marconi. En total, 8 pistes que permetran portar a Terrassa les millors competicions catalanes, estatals i algunes d’internacionals.

L’alcalde, Alfredo Vega, i la regidora d’Esports, Eva Candela, han conegut el desembarcament de la Federació a la ciutat en la reunió que ha tingut lloc aquest dimecres a la tarda amb Joan Casahuga, president d’aquest organisme. La presentació pública es farà aquest mes de desembre.

L’objectiu és que Terrassa sigui el referent tant de l’esquaix com del softràquet català. De fet la Federació ja opera des de fa 10 dies a la ciutat i ja ha portat una primera gran competició, el Campionat de Catalunya per equips. De cara al 2019 hi ha previst l’organització de la modalitat individual de la màxima competició catalana, així com la creació d’un Ciutat de Terrassa, entre d’altres tornejos.

Més enllà de les competicions, l’objectiu de la Federació és fer créixer el nombre de llicències, que actualment és de 600 entre esquaix i softràquet. Sobretot entre els més joves, per aquesta raó les instal•lacions de Marconi es condicionaran com a nou centre de tecnificació. Per apropar aquest esport als més petits, Casahuga ha assenyalat que es reunirà properament amb els responsables del Consell Esportiu del Vallès Occidental – Terrassa.

El 6 d’octubre, esport, salut i solidaritat a la Plaça Vella en el 10è Spinning Day i 3er Rodem Sanfilippo

/0 Comentarios/en , /por

El dissabte 6 d’octubre, a la Plaça Vella, arriba una nova edició, la 10a, de l’Spinning Day, organitzat pel gimnàs Squash 4. Per tercer any consecutiu, aquesta iniciativa esportiva tindrà la seva vessant solidària, ja que part de la recaptació aconseguida es destinarà a l’associació Sanfilippo Barcelona, que segueix lluitant des de fa vuit anys per buscar vies de finançament per la cura d’aquesta malaltia degenerativa minoritària infantil. Durant la presentació de les activitats per aquest dia, s’ha fet una crida a la participació.

Ja hi ha 100 persones inscrites, però l’organització espera doblar aquesta xifra com en els darrers anys. Des de les 4 de la tarda i fins les 9 de la nit, instructors experimentats procedents d’altres punts d’Espanya i també de l’estranger faran classes específiques sobre dues rodes.  Paral•lelament a l’Spinning Day, Sanfilippo organitza a les 6 de la tarda el seu 3er Rodem. Ciclistes i patinadors recorreran un circuit de sis quilòmetres i mig per tota la ciutat.

Des de Sanfilippo s’anima a seguir col•laborant, ja que l’assaig clínic en animals ha estat un èxit. A Europa es necessita 3 milions d’euros per dur-ho a la pràctica en humans.

Un total de 80 jugadors van competir a Squash 4 pels títols catalans d’esquaix i de soft-ràquet

/0 Comentarios/en , /por

Les instal•lacions d’Squash 4 van acollir fins dissabte els play-off de la Lliga Catalana d’Esquaix i Soft-Ràquet. En la lluita pel títol hi van arribar els quatre millors equips de cada categoria.

En primera categoria masculina, el triomf va correspondre al Club de Tennis Sabadell, després de superar en la final el Malibú Esportiu per 2 a 1. En segona masculina, victòria per a l’Esportiu Rocafort de Barcelona, que va derrotar en la final el Malibú Esportiu “B” per la diferència de jocs guanyats, 7 a 5, en acabar amb empat a 2.

A la tercera masculina, títol per al Club Ciudad Diagonal “B” d’Esplugues de Llobregat, que va guanyar el SAF UAB “D” per 3 a 1. En Veterans, victòria per al CN Sant Andreu, que es va imposar per 2 a 1 en la final contra el SAF UAB “B”. En la categoria de Soft-Ràquet, domini incontestable del CT Sabadell. A la final va derrotar el Malibú Esportiu per 2 a 1.

Terrassa, doncs, entra en el circuit de les finals del play-off en les modalitats d’Esquaix i de Soft-Ràquet, amb l’objectiu d’acollir també competicions d’àmbit estatal i d’estendre aquest esport entre els més petits. 74 equips i més de 400 jugadors, repartits en 9 categories, han participat aquesta temporada en la Lliga Catalana.

Solidaritat sobre rodes a la Plaça Vella

/0 Comentarios/en , , /por

Aquest dissabte a la Plaça Vella els aficionats a la bicicleta han pogut gaudir de l’Spinning Day i del Rodem per Sanfilippo, dues activitats per fomentar l’esport però també solidàries amb l’Associació Sanfilippo.

L’Associació Sanfilippo ja fa anys que recapta per la recerca i la investigació d’aquesta malaltia minoritària degenerativa. Ara la recerca ha estat un èxit en les proves en animals però cal un esforç més gran. Tot i que aquestes activitats ajuden molt a recaptar fons, aquest any costa més que la gent es mobilitzi.

A les sis ha començat el Rodem per Sanfilippo amb un recorregut preparat per BiTer i pensat per qualsevol vehicle sobre rodes sostenible. Els corredors d’spinning han gaudit de cinc cursos diferents preparats pel gimnàs Squash que han anat augmentat d’intensitat. Aquesta és la novena edició del Spinning Day a Terrassa on hi ha molta presència d‘estrangers. Aquesta és la segona vegada consecutiva que aquestes activitats solidàries es troben a la Plaça Vella.

Els gimnasos ja no es buiden a l’estiu

/0 Comentarios/en , , /por

Es podria traçar, si vulguéssim, una línia d’afluència anual als gimnasos. Hi ha repunts: al setembre i al gener, quan és fàcil marcar-se objectius; també hi ha zones vall, quan els efectes de les promeses ja s’han diluït. L’estiu, tot i que molts ja són de vacances, és una època de repunt amb les vistes posades a la piscina i a la platja.

Ja fem tard per a l’operació bikini, i també l’operació banyador, però unes classes de Spinning o Zumba no ens faran cap mal, sempre que es practiqui amb precaució. El més recomanable, com sempre, és la regularitat i la constància durant tot l’any.

En l’altre extrem hi ha el sobreentrenament, que també és perjudicial i pot comportar lesions. Per aquells que no fallen al gimnàs de setembre a juny, el cos també agrairà una aturada que no sigui del tot sedentària.

Una de les maneres per recuperar la forma a la tardor pot ser l’spinning, una pràctica que ha anat guanyant adeptes i que, pel seu treballa cardiovascular, està molt indicada per eliminar grasses. Precisament, l’Squash 4 organitzarà el 7 d’octubre la novena edició de l’Spinning Day, durant el qual es faran cinc sessions al carrer, aquest cop amb unes 90 bicicletes.